Neuer Kurs „Total Body Workout“

Jeden Freitag, ab dem 08.03.2019 um 16:30 Uhr, 10x

Bei einer Kombination aus Step-Basic oder Aerobic-Basic (Cardioteil), einem Powerteil zum Ankurbeln der Fettverbrennung und einem gezielten Ganzkörperstraffungsprogramm teils mit Trainingsgeräten wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und es werden ordentlich Kalorien verbrannt. Kräftigung von Bauch, Beinen, Po und Rücken. Auch für Anfänger und vor allem für alle, die Spaß an der Bewegung haben und dabei gerne ins Schwitzen kommen, geeignet. Schnupperer sind jederzeit herzlich willkommen.