❗❗Änderung❗❗ Ab Freitag 13.10.23 (nicht 06.10.) bietet Bettina nicht Rücken in Balance sondern Total Body Workout an.
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Fitness- und Gesundheitssport
Neuer Kurs „Rückengymnastik“
Jeden Donnerstag, ab dem 21.09.2023, um 19:00 Uhr, 10x Anmeldung bei Judith Regensburger, 08463 602266
Read MoreNeuer Kurs „Yoga“
Jeden Dienstag, ab dem 26.09.2023, um 18:30 Uhr, 10x
Read MoreNeue Kurse „Stabile Wirbelsäule“
Ab Montag, 25. September 2023 beginnen wieder neue Kurse „Stabile Wirbelsäule“ im Grafenberger Sporthaus. Ziel ist, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Read MoreNeuer Kurs „Pilates“
Jeden Mittwoch, ab dem 20.09.2023 um 19:00 Uhr, 10x
Read MoreNeuer Kurs “ QiGong“
Jeden Montag, ab dem 18.09.2023 um 18:00 Uhr
Read MoreNeuer Kurs „Rücken in Balance“
Jeden Freitag, ab dem 06.10.2023, um 16:30 Uhr, 10x Anmeldung bei Bettina Wittmann, Tel.: 08421 9090955
Read MoreNeuer Kurs „Intervalltraining“
Jeden Mittwoch, ab dem 13.09.2023, um 18:00 Uhr, 10x
Read MoreTrendsportevent bei der DJK ist zurück
Am Samstag, den 16.09.2023 findet wieder das Trendsportevent bei der DJK Grafenberg in den Gredinger Schulturnhallen statt.
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Pilateskurs am Vormittag
Anfang des Jahres 2023 Ratscheinheiten vor der Sportstunde zur Pflege der sozialen Kontakte 🙂
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