Seit Ende September laufen wieder wöchentlich vier Stunden Stabile Wirbelsäule.
Die Herbstkurse finden montags um 18:30 und 19:30 Uhr sowie donnerstags um 9:30 und 17:45 Uhr statt.
Die Übungsstunden sind gut besucht. Die Teilnehmer können „Ihre wöchentliche Stunde“ flexibel belegen, was auch gerne genutzt wird.
Das weithin bekannte und beliebte Trendsport-Event der DJK Grafenberg findet seit nunmehr 25 Jahren regen Zulauf.
WeiterlesenAb Donnerstag, 26. September 2024 beginnen wieder neue Kurse „Stabile Wirbelsäule“ im Grafenberger Sporthaus. Die ersten Montagskurse beginnen am 30.
WeiterlesenAb Montag, 25. September 2023 beginnen wieder neue Kurse „Stabile Wirbelsäule“ im Grafenberger Sporthaus. Ziel ist, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern
WeiterlesenAm Samstag, den 16.09.2023 findet wieder das Trendsportevent bei der DJK Grafenberg in den Gredinger Schulturnhallen statt.
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Anfang des Jahres 2023 Ratscheinheiten vor der Sportstunde zur Pflege der sozialen Kontakte 🙂
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Zu Beginn des Jahres haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Donnerstag u.a. ihre Rumpfmuskulatur mit Judith Regensburger gekräftigt.
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Mit 13 Teilnehmerinnen fand jeden Freitag von 16:30 bis 17:30 Uhr Total Body Workout mit Bettina Wittmann statt.
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