DJK Grafenberg e.V.

19.30 Uhr Weihnachtsfeier für A-Junioren und Erwachsene.
Eingeladen sind alle aktiven Sportlerinnen und Sportler über
16 Jahre sowie alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, Vorstandschaft, Abteilungsleiter, Übungsleiter und Betreuer mit ihren Ehepartnern, Freundinnen oder Freunden.

Wintersport

3. Dezember 2024 DJK Grafenberg e.V.

Tagesskifahrt der DJK Grafenberg am Samstag den 18. Januar 2025 nach Kaltenbach

Abfahrt am 18.01.2025 Sportplatz Grafenberg 4.30 Uhr Kraftsbuch 4.40 Uhr Greding Hallenbadparkplatz 4.50 Uhr Rückfahrt Um 17.00 Uhr direkt vom

Stabile Wirbelsäule

25. November 2024 DJK Grafenberg e.V.

Neue Kurse ab Januar 2025

Da auf den ersten Montag im Januar der Feiertag (Hl. Der König) trifft, beginnen wir mit den Montagskursen am Dienstag, 7. Januar. Die weiteren Montagskurse finden dann wieder regelmäßig montags um 18:30 und 19:30 Uhr statt.
Die Donnerstagskurse beginnen am 9. Januar. Uhrzeiten wie gehabt 9:30 und 17:45 Uhr.
Fragen und Anmeldung bei Präventionsübungsleiter Michael Herrler, Tel. 08463-1392 oder Mobil: 0171-6565743

Stabile Wirbelsäule

25. November 2024 DJK Grafenberg e.V.

Stabile Wirbelsäule im Herbst 2024

Seit Ende September laufen wieder wöchentlich vier Stunden Stabile Wirbelsäule.
Die Herbstkurse finden montags um 18:30 und 19:30 Uhr sowie donnerstags um 9:30 und 17:45 Uhr statt.
Die Übungsstunden sind gut besucht. Die Teilnehmer können „Ihre wöchentliche Stunde“ flexibel belegen, was auch gerne genutzt wird.

Allgemein

25. November 2024 DJK Grafenberg e.V.

Forellenessen

Sehr gute Arbeit geleistet wurde vom bewährten Team „Fischessen“ (Brigitte Eigner, Stefan Forster, Ramona Hauf, Martina Netter, Florian Preiß, Anni Stelz, Christian Stelz und Franziska Streb) vergangen Freitag, so dass fast alle Fische verkauft werden konnten.
Viele machten wieder von der Abholung Gebrauch, aber auch direkt vor Ort wurden viele Fische verzehrt. Von den Gästen gab es viel Lob für das leckere Essen.

Allgemein

18. November 2024 DJK Grafenberg e.V.